Frys Vegetarian Greece > ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ

ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ

Αν ψάχνετε για καινούργιες ιδέες όσον αφορά τα χορτοφαγικά γεύματα, αυτές οι συνταγές θα κάνουν τη διαφορά. Απο τη gourmet vegan πίστα μέχρι τις παλιές αγαπημένες συνταγές όπως μακαρόνια μπολονέζ, έχουμε αντικαταστήσει το κρέας και σας προσφέρουμε εναλλακτικές λύσεις.

ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΕΣ ΨΗΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ

Vegetarian Potato bake

Serves: 6
Cooking time: 1.5 hours
High Protein

Curried Bunny Chow

vegetarian bunny chow curry

Serves: 4
Vegan

Onion Marmalade Gourmet Pizza

Gourmet vegetarian pizza

Serves: 1
Cooking time: 20 minutes
High Carbs
High Protein

ΠΙΤΣΑ ΜΕΞΙΚΑΝΙΚΗ

vegetarian mexican pizza

Serves 1
Cooking time 20 mintues
High Carbs
High Protein

POMODORO ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Vegan pasta

Serves: 4
High Protein
Vegan

ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ ΛΑΖΑΝΙΑ

vegetarian lasagne

Serves 4
Cooking time 30 minutes
High Protein

ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΧΩΡΙΣ ΚΡΕΑΣ

vegetarian meat balls

Serves 8
High Protein

ΤΗΓΑΝΗΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΤΗΣ DEBBIE’S ΣΤΟ WOK

Serves: 4
Cooking time: 10 minutes
Vegan
High Protein
Low Fat

ΛΩΡΙΔΕΣ ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΜΑΝΙΤΑΡΟΠΙΤΑ

Serves: 4
Cooking time: 25 minutes
High Protein

Η ΠΙΤΑ ΤΟΥ ΒΟΣΚΟΥ TΗΣ DEBBIE ΤΩΝ FRY’S

Serves 6
Cooking time 30 minutes
Vegan
Low Fat

Ταιλανδέζικο Τηγανητό

Serves: 6
Preparation time: 60 minutes

Ρυζότο με Μανιτάρια Portabellini

Serves: 4
High Protein

Πίτα Κορνέ

vegan cornish pastry

These pasties are great for a lunch pack, to serve for lunch with salad with friends or an early supper.

Τουρκικό Πιάτο με Γαρνιτούρα Σάλτσας Cranberry

vegan christmas food

Serves 2
Cooking time: 20 minutes

Λωρίδες Με γεύση Κοτόπουλο η Μοσχάρι με Ψωμάκια

Serves: 4
Cooking time: 15 minutes
High Protein

Βόρειο -Ινδικό Ρύζι με Κάρ

Serves: 4
High Protein
Vegan

Μπιφτέκια με Γεμιστές Ντομάτες

Serves: 6
Cooking time: 25min
Vegan

Caldo Verna

Serves 6
Preparation time: 40 minutes
Vegan

Γεμιστά Λουκάνικα

Serves: 8
Preparation time: 20 minutes
High Protein

Τουρκική πίτα γεμιστή

vegan christmas loaf

Serves 6
Cooking time: 60 minutes
This loaf is packed with Christmas flavours and makes a lovely centrepiece.

Meat-free Pumpkin and Spiced Plum Christmas Cob

vegan christmas dinner

Serves 6
Cooking time: 30 minutes
A satisfying and colourful Christmas Cob filled with pumpkin, spiced plum sauce and Fry’s Vegetarian Chunky Strips.

Καπνιστό Παριζάκι

Vegan christmas recipe

Serves: 6
Cooking time: 20 minutes
High Protein
Vegan

“Σουβλάκια με Γλυκόξινη Σάλτσα’’

Serves: 4
Vegan

Μπιφτέκια με Ρύζι και Κάρυ

Serves: 6
Cooking time: 20 minutes

Αυστραλιανό Μπιφτέκι

Serves: 1
Cooking time: 10 minutes
Preparation time: 10 minutes

Γρήγορη και Εύκολη Πίτα της DIY

Makes four pies

Στιφάδο της Τζίνας

Serves: 4
Cooking time: 10 minutes
Preparation Time: 10 minutes
This is a versatile and delicious dish, and can be served with rice, mash, with roti or with chunks of crusty bread

Κους –Κους με Hot Dog

Serves: 4
Cooking time: 15 minutes
Preparation time 20 minutes

Το διάσημο Πικάντικο ρύζι της Γιαγιάς

Serves: 6
Preparation time: 40 minutes

Κρέπες με Πικάντικα Λουκάνικα

Serves: 8
Preparation time: 40 minutes

“Unreal” Kebabs with Spicy Dip

Serves: 8
Preparation time: 30 minutes

Πίτα με Γέμιση Λωρίδες με γεύση Μοσχάρι

vegan pie

Serves: 4
Cooking time: 30 minutes

Κρεμώδη Σνίτσελ

Serves: 2
Cooking time: 10 minutes
Preparation time: 10minutes

Toni’s Phish Cakes

Makes approx. 16 Phish cakes

Νόστιμα Ζυμαρικά

Serves: 6
Preparation time: 60 minutes

Ζυμαρικά με λωρίδες Κοτόπουλο και Πάπρικα Γλυκιά

Serves: 4

Απλή και Νόστιμη Πίτσα

Cooking time: 30 minutes